Rozčilujete se jen sami nad sebou

Rozčilujete se jen sami nad sebou

"Ahhh, ten mě ale vytočil."

Možná si občas také v duchu či nahlas řeknete tuto větu. 
Pravda je ale úplně jinde. Vy jste se vytočit nechali, a to dobrovolně. Přijali jste něco jako realitu, a vzali jste si to osobně.

Nedovolíte-li sami sobě být vytočeni nebo naštváni, nikdo Vás naštvat nemůže. Je to Vaše rozhodnutí, jak se k té situaci postavíte. Své emoce se můžete naučit kontrolovat.

Po světě chodí lidé, kterým můžete v uvozovkách uříznout nohy, a nebudou vytočeni, ani neucítí křivdu vůči vám. A také jsou lidé, které vytočí zlomený nehet, a nechají si kvůli tomu zkazit celý den.

Volba je však vždy na Vás. Nikdo Vás vytočit nemůže, vytočit se můžete pouze Vy sami .

Neberte si nic osobně a snažte se více ovládat své emoce. Je to pouze otázka tréninku a posunování hranic, co Vás ještě rozhodí, a co už ne.